Január elsejével nem árt az újévi fogadalmaink mellett a szervezetünket is megújítani egy kis méregtelenítéssel. Talán még a(z ésszerű) fogadalmak betartása is jobban megy ép testben. ☺ Nekem is nagy szükségem van a méregtelenítésre, ezért is döntöttem úgy, hogy neki vágok és megosztom veletek az élményeimet. Konkrét tervem még nincs, de már alakul a kép.… Continue reading Detox 2017 – 1. nap
Category: Lifestyle
Telihold meditáció
A telihold tökéletes alkalom arra, hogy elhagyjunk régi szokásokat & újakat vegyünk fel, új célokat tűzzünk ki magunk elé. Ezért is döntöttem úgy, hogy megosztom veletek ezt a kifejezetten telihold alkalmából készített meditációs technikát, amit a jóga óráimon az szoktam alkalmazni. Felhasználjuk a Hold energiáját fogjuk felhasználni. Talán észre vetted már te is magadon, hogy… Continue reading Telihold meditáció
Természetes dezodor – hogyan és miért válaszd?
Az elmúlt pár évben rengeteg természetes izzadsággátló módszert és szert kipróbáltam, de egyik sem működött igazán. Talán a leghatásosabb a púder+szóda bikarbóna volt, de nehéz úgy fel vinni, hogy ne legyen az ember körül minden csupa fehér por. Pár hónapja viszont a Rossmannban jártam, ahol teljesen véletlenül akadt meg a szemem ezen a természetes dezodoron.… Continue reading Természetes dezodor – hogyan és miért válaszd?
Jóga – hogyan kezdj neki?
A leggyakoribb kérdés, amit az emberek a jógával kapcsolatban feltesznek nekem az, hogy hogyan fogjanak hozzá? Amilyen egyszerű a kérdés, olyan nehéz a válasz. Igazából könnyen megválaszolhatnám: csak csináld. De mindenki értetlenül néz rám ilyenkor. Az igazság az, hogy minden ember más. Más a testünk, másfajta dolgokat csinálunk a nap folyamán, más igényeink vannak… sorolhatnám.… Continue reading Jóga – hogyan kezdj neki?
it’s my darlin’
Nem igazán követek divatblogokat már jó ideje, és már divatlapokat sem olvasok, mert, olyan érzést keltenek, mintha minden oldalról ugyan az a műnő nézne vissza rám, vagy ha nem, akkor meg olyan, mintha mindenki azon versenyezne, hogy kié a legharsányabb színű kabát vagy legidiótább kalap, ki tud túltenni a másikon… Az “it’s my darlin’” nevű… Continue reading it’s my darlin’
őszi összeállítások
Mivel nem tudok egy saját, őszi sorozatot fotózni nektek, úgy döntöttem ehelyett megosztok pár ősz-inspirálta kollázst a Polyvore-omról a blogon. Mindegyik a saját stílusomat idézi (khm elég erősen) és az imádatomat az ősz és a kényelmes összeállítások iránt. Remélem, mindenkinek elnyerik a tetszését és egy kis inspirációval szolgál az őszi outfitek kiválasztásához. Mindennapokra: Hétvégi… Continue reading őszi összeállítások
Galta Ji, avagy a Majmok Temploma
Közismert vagyok az állatok iránti túláradó szeretetemről, szóval nem hiszem, hogy bárkit is meglep, hogy az utolsó japuri napomat a Galta Ji templomban töltöttem. Vagy másik nevén: a Majmok templomában. Vajon miért ragadt rá ez a név? Szimplán, mert a majmok birtokukba vették az egész területet, mintha a saját királyságuk lenne. … Continue reading Galta Ji, avagy a Majmok Temploma
Jaipur, a Rózsaszín Város
Az első napomat Jaipur, azaz a Rózsaszín Város felfedezésével töltöttem. A város a nevét az óváros rózsaszínra festett épületei révén érdemelte ki, ugyanis a falak a rózsaszín minden létező árnyalatában pompáznak a mai napig. Érdekesmód, rengeteg sárga épület is van erre felé, többségük a Főpalota környékén, de még így is, Jaipur nagyon rózsaszín. 🙂 … Continue reading Jaipur, a Rózsaszín Város
Mi kellhet Indiában és a 200 órás jógaoktatói térningen?
Már majdnem minden össze van pakolva a nagy útra! A készülődés az indiai útra teljesen más volt, mint amikor Koreába utaztam. Nem csak azért, mert Koreába egy évre és 4 évszakra kellett előre gondolkodnom, most csak egy kb 2 hetes hátizsákos túrára készülök és egy négyhetes intenzív YTT-re (yoga teacher training). Szöulba két fullig pakolt… Continue reading Mi kellhet Indiában és a 200 órás jógaoktatói térningen?